Можно ли мандарины при диарее

Главная » Диарея » Можно ли мандарины при диарее

Что можно есть при поносе?

Понос (диарея), с точки зрения медицины, это учащенный (3 раза и более в сутки) жидкий стул. Причины могут быть самые разные, от психологических («медвежья болезнь») до тяжелых органических (болезнь Крона, лимфома тонкого кишечника и т.д.). Но, независимо от причины, принципы питания при поносе остаются одинаковыми. О том, что можно есть при диарее, а от чего нужно отказаться, расскажем в этой статье. А о том как лечить диарею у взрослых читайте тут.

Почему стул становится жидким?

  • Это может быть связано
  • с ускоренным продвижением содержимого кишечника;
  • с нарушением всасывания воды, электролитов;
  • с повышенной секрецией воды, натрия в просвет кишечника;
  • с увеличением слизеобразования.

На каких принципах основана диета?

Чтобы не допустить обезвоживания, человеку, страдающему поносом, необходимо употреблять большое количество жидкости.
  • Для максимального снижения одномоментной нагрузки на кишечник питание должно быть частым, фактически небольшие порции надо съедать каждые 3 часа.
  • Исключаются механические и химические раздражители кишечника.
  • Исключаются продукты с желчегонным эффектом.
  • Исключается всё, что может спровоцировать процессы брожения в кишечнике.
  • Диета должна быть энергетически полноценной, но количество жиров и углеводов – на нижней границе физиологической нормы. Количество белка в диете не снижается.
  • Необходимо восполнять потери жидкости и электролитов, неизбежные при поносе.

В общем, еда полужидкая, отварная или паровая, лучше протертая, без пряностей.

Что при поносе есть нужно?

Сухари из белого хлеба, рисовая каша на воде, компот из черемухи или черничный кисель, крепкий чай – вот общеизвестная «скорая помощь» при частом жидком стуле.

К этому перечню хотелось бы добавить молочную сыворотку, богатую микроэлементами и препятствующую развитию гнилостной флоры.

Что при поносе есть можно?

  • Мясо: нежирное, освобожденное от пленок, фасций, сухожилий – любой соединительной ткани. Лучше отварное, еще лучше – протертое и приготовленное на пару: котлеты, кнели, суфле.
  • Рыба: нежирная, вроде трески или минтая, отварная или приготовленная на пару, а еще лучше – в виде фрикаделек или паровых котлет.
  • Крупы: каши непременно входят в рацион, допустимы практически любые, кроме перловой, варят их на воде или с добавлением молока(не больше трети), а в готовую кашу добавляют масло. Полезно иногда приготовить пудинг. Очень хороши при поносе слизистые супы.
  • Макаронные изделия: можно, но не три раза в день. Лучший вариант отварная вермишель.
  • Молоко: можно использовать для приготовления каши, в соотношении с водой как 1/3 или добавлять в пюре, вместе с ложечкой сливочного масла. А кисломолочные продукты допустимы практически все, они нормализуют микрофлору кишечника, предотвращают брожение и метеоризм. Правда, закрепляющий эффект кефира с истекающим сроком хранения – миф. Дело в том, что «трехдневный кефир» приготовляется при помощи особой закваски в течение 3 суток, а обычный не превращается в него после трех дней хранения. Свежеприготовленный творог – отличный источник белка и кальция, его, как и неострый сыр, желательно есть ежедневно, разумеется, понемногу.
  • Яйца: всмятку или омлет, допускается одно, при хорошей переносимости два яйца в день.
  • Овощи: морковь и картофель, тыква и кабачки, зеленый горошек и стручковая фасоль, баклажаны и помидоры, с осторожностью – лук и чеснок, а укроп и петрушку можно. Овощи должны быть отварные (за исключением помидоров), или запеченные без румяной корочки, а лучше в виде пюре.
  • Фрукты и ягоды: можно и нужно, запеченные, в виде компотов, киселей, желе, варенья или мусса, при хорошей переносимости допускается в сыром виде съесть полстакана земляники или малины.
  • Хлеб: белый, не сдобный, подсушенный или в виде сухарей, сухое печенье или сушки.
  • Напитки: чай, кофе, какао на воде, вода без газа, компоты и кисели, кисломолочные негазированные напитки, красное вино (не более 50г. в сутки).

Что нельзя есть при диарее?

От перечисленных ниже продуктов при поносе стоит воздержаться:

  • Мясо: жирное, с румяной корочкой. Не желательны субпродукты – печень, почки, мозги и т.д. Совершенно исключаются копчености, консервы, наваристые бульоны.
  • Рыба: жирная, жареная, копченая, маринованная или в виде консервов.
  • Молочные продукты: цельное молоко, жирные сливки, газированные напитки на основе молочной сыворотки.
  • Яйца: если они сварены вкрутую или зажарены, или если плохо переносятся, вызывая боли в животе и метеоризм.
  • Овощи: белокочанная капуста, свежая и квашеная, свекла, репа, редька и брюква; огурцы. Не рекомендуются овощные консервы – в них, как правило, добавляются специи и уксус. Исключение – пюре для детского питания. Хрен, горчица, грибы – тоже под запретом.
  • Фрукты и ягоды: сырые кислых сортов (клюква, лимон, смородина, кислые яблоки, крыжовник).
  • Хлеб: сдоба, черный хлеб, пирожные, особенно с кремом.
  • Напитки: холодные и газированные, например, пиво, квас и лимонад.

Если мысль провести день вообще без еды не вызывает паники, можно в первые сутки вообще не есть, только пить сладкий чай, но не менее 1,5 литров.

Прислушивайтесь к себе: все мы разные, кто-то прекрасно переносит бананы, у кого-то они усиливают метеоризм, у одного на фоне грецких орехов наступает улучшение, у другого появляются боли в животе. Главное – придерживаться общих принципов диеты при поносе, ведь даже противодиарейные лекарства спасуют, если их заесть хорошей порцией жареной свинины с кислой капустой.


К какому врачу обратиться

При расстройстве стула, не вызванном острой кишечной инфекцией, продолжающемся долгое время, необходимо обратиться к гастроэнтерологу. При болях в животе, лихорадке, рвоте нужно срочно обращаться в инфекционное отделение. При хронических поносах поможет консультация диетолога.
Видео-версия этой статьи:

Диета при поносе у детей:

Автор: Юлия Мартишина

Источник: https://myfamilydoctor.ru/chto-mozhno-est-pri-ponose/

Диета при диарее

Многие из нас сталкивались с такой отвратительной вещью, как расстройство желудка. Особенно после праздников, когда вокруг столько вкусного, и при этом не всегда полезного развивается диарея. Однако как бы вас не скрутило, следует помнить, что наиболее щадящим для организма лекарством является диета. Что можно есть при диарее, узнайте в этой статье.

Каким должно быть питание?

Как правило, правильная диета восстанавливает организм за относительно небольшой срок от десяти, и до четырнадцати дней.

Этот срок следует разбить на следующие этапы:

1. Первые два дня, необходима очень мягкая, щадящая диета. В эти дни можно есть паровой омлет, рисовый суп, отвар из риса, несладкие белые сухарики. К месту будут также кашами, из протертой гречки, манной крупы, разваренного риса, или пудинги из круп, приготовленные на пару. А для быстрого восстановления нормальной работы кишечника, стоит употреблять желе и кисели из некислых ягод и фруктов.

2. Во второй, и третий день при диарее, можно начать употреблять паровые котлеты из рыбы и мяса. Основным питьем стоит сделать зеленый, либо черный чай, отвары сушеной черники, шиповника, айвы, или груши, черемухи. Также следует употреблять и творог, как в натуральном виде, так и в виде суфле, пудингов, запеканок. Вообще, в этот, и последующие периоды диеты стоит приналечь на белковую пищу, поскольку после сильной диареи организм, как правило, испытывает недостачу белков.На второй и третий день должно наступить улучшение. В этот период можно есть блюда из рыбы и мяса. Желательно, чтобы диета включала рыбу или мясо, приготовленные на пару, в крайнем случае, сваренные. Рекомендуется пить в больших количествах чаи (как зеленый, так и черный), настойку шиповника, отвар черники, груши или черемухи.

3. Следующие дни диета при диарее предусматривает постные овощные супы, с добавлением хорошо разваренных круп. В суп можно добавить яйцо, и мелко нарезанные овощи, такие как цветная капуста, картофель, лук, а также мелко нарезанную зелень. Стоит воздержаться от употребления пшена, перловой крупы, белокочанной капусты, и сладкого перца.

Возвращаемся к обычному питанию после диеты

Следующее время, от трех, до семи дней, следует возвращаться к своему нормальному питанию, исключать стоит только очень жирные, или очень острые продукты.

День четвертый-седьмой диета при диарее. В этот период все симптомы, если они наблюдались после диареи в виде головной боли, желудочных колик и т.п., должны пройти. Диета с постным супом с овощами и крупами поможет вам остановить диарею и окончательно реабилитировать пищеварительную систему. Вы можете, есть любые супы, однако следите за тем, чтобы крупа хорошо разваривалась.

В суп безбоязненно крошите картофель, морковь, цветную капусту и зелень; нелишним будет добавить туда яйцо. Требования ко вторым блюдам следующие: пшено, перловая крупа, сладкий перец и белокочанная капуста – это продукты, использование которых диета предусматривает свести к минимуму.

На вторую неделю после диареи возвращайтесь к привычному для вас рациону.

Как правильно есть при поносе?

Обратите внимание, в первую очередь, на:

1. Энергетическую ценность продуктов. Она должна приближаться к 2000 Ккал.

2. Диета и состав ее продуктов. Общее количество потребленных белков должно быть 100 г, жиров – 70 г, а углеводов – 250 г.

3. Сколько вы потребляете жидкости. Вы должны выпивать в день о полтора до двух литров воды. В растворах должно быть 6-8 г поваренной соли.

4. Массу съеденного за день. Она должна приближаться к трем килограммам.

5. Температуру потребляемой вами пищи. Если речь идет о горячих блюдах – их температура должна быть в районе 57-62°С, если мы говорим о холодных блюдах – их температура не должна опускаться ниже 15°С.

Во время приготовления еды для больного диареей или человека, который недавно перенес ее приступ, необходимо учитывать, что диета должна включать блюда - потертые, жидкие или полужидкие, а вся еда должна быть либо отваренная, либо приготовленная на пару. Также режим питания больного должен быть более «частым», чем традиционный: пять-шесть раз в день.

Выясним, что собой представляет диета при диарее.

Примерная диета

  • 1-й завтрак: каша овсяная протертая, творог свежеприготовленный протертый, чай.
  • 2-й завтрак: отвар из сушеной черники.
  • Обед: бульон мясной с манной крупой, тефтели мясные паровые, каша рисовая протертая, кисель.
  • Полдник: отвар шиповника несладкий теплый.
  • Ужин: омлет паровой, каша гречневая протертая на воде, чай.
  • На ночь: кисель.

Что можно и нельзя есть при диарее?

Близится теплая пора, а вместе с ней просыпаются микроорганизмы, которые попадают к нам через пищу, воду, грязные руки и т.д. Диарею очень легко остановить. Сбалансированное питание, элементарные нормы гигиены, здоровый отдых помогут остановить недуг. Не стоит паниковать, все поправимо.

Полезные продукты при диарее

1. В диету включены нежирные и нежилистые сорта говядины, телятины, кур, индеек, кроликов. Мясо обезжиривают, удаляют фасции и сухожилия, у птиц – кожу. Также показаны паровые или сваренные на воде котлеты, кнели, фрикадельки. Для этого фарш с вареным рисом вместо хлеба 3–4 раза пропускают через мелкую решетку мясорубки. Рекомендовано суфле из отварного мяса.

2. Можно кушать нежирные виды свежей рыбы куском и рубленые (кнели, фрикадельки, котлеты), сваренные на пару или в воде.

3. Супы варят на обезжиренном слабом мясном или рыбном бульоне с добавлением слизистых отваров круп, манной, риса, вареного и протертого мяса, паровых кнелей и фрикаделек, яичных хлопьев.

4. Каши готовят на воде или обезжиренном бульоне. Рекомендованы рисовая, овсяная, гречневая, из крупяной муки.

5. Овощи употребляют только в виде отваров, добавляемых в супы.

6. Из фруктов подходят протертые сырые яблоки. Показаны кисели и желе из черники, кизила, черемухи, айвы, груш. Сахар – ограниченно.

7. Из хлебобулочных изделий рекомендуют сухари из 200 г пшеничного хлеба высшего сорта, тонко нарезанные и неподжаристые.

8. В диету при диарее включены чай, особенно зеленый, черный кофе и какао на воде. Отвары из шиповника, сушеной черники, черной смородины, черемухи, айвы. При переносимости следует пить разведенные свежие соки из ягод и фруктов, кроме винограда, слив, абрикосов.

9. Из молочных продуктов в рационе присутствуют свежеприготовленный кальцинированный или пресный протертый творог, паровое суфле. Больным можно есть яйца (до 1–2 в день) всмятку, паровой омлет.

Что нельзя есть при диарее?

Важно особенно трепетно относится к своему питанию. Стоит отказаться от жирного, мучного, соленого, сладкого, алкоголя, кофе и молока – эти продукты только усугубят ситуацию.

Также стоит с осторожностью есть белокочанную капусту. Употребление большого количества капусты, способно вызвать, послабление стула, и достаточно болезненное вздутие живота. Не меньшую осторожность стоит употреблять при включении в повседневный рацион молока.

Рецепты блюд

1. Восстанавливающий силы суп - лучшее лекарство при диарее.

Изнеможенному организму понадобятся силы для выздоровления. Не нагружайте сразу свой желудок, к положительному результату это не приведет. Приготовьте легкий и вкусный супчик. Вам понадобится: 2 ст.л. риса, 3-4 картофелины, 1 средняя морковка, 1-2 головки цветной капусты, 2 ч.л. натертого свежего корня имбиря или ½ ч.л. порошка имбиря, зелень, яйцо,1 литр воды. Варить как обыкновенный суп. Не стоит есть большими порциями. Съедайте по пару ложек в день. Через несколько дней после болезни в супчик можно добавлять пару кусочков отварного куриного мяса.

2. Запеканка для восстановления сил вылечит диарею.

Вам нужно 2 небольших яблока; 0,5 кг нежирного творога, 1 ст.л. манки; 1 стакан сахара, 1 яйцо; 1 ст.л. натертого свежего имбиря.

Очистите яблоки от шкурки и сердцевины, нарежьте тонкими ломтиками. Творог разотрите с манкой, сахаром, яйцом и имбирем. 1/8 от получившийся массы выложите на небольшой противень или форму для торта. Сверху выложите ломтики яблок, а на них остальную массу, выпекайте при 180 С. Приятного аппетита!

Помните правильно выбранное лекарство, лечение, сбалансированное питание, потребление большого количества жидкости способствует скорейшему выздоровлению и вылечит от диареи.

Когда нужна диета?

В основном на питание обращают внимание в тех случаях, если у человека случился острый нетипичный приступ диареи, который нанес урон его самочувствию, или тогда, когда заболевание имело хронический характер, то есть длилось более двух дней или даже превышало неделю.

Во время стандартной диеты при диарее следует ограничить в рационе жиры, минимизировать употребление углеводов до минимального допустимого уровня, при этом доза белков должна быть сохранена или в отдельных случаях повышена. Также в диете должно сводиться к минимуму потребление соленых продуктов, любые вещества, которые могут привести к раздражению слизистой – будь то химическое или механическое раздражение – также недопустимы. Абсолютно исчезнуть из вашего рациона должны продукты брожения или гниения, продукты, которые стимулируют выделение желчи и провоцируют повышенную секрецию желудка и поджелудочной.

Как видите, диета не будет являться тяжелым испытанием. При этом использование диеты в лечебных целях вместо таблеток, принесет гораздо больше пользы вашему организму.

Видео: Диета при диарее

Источник: https://www.astromeridian.ru/medicina/dieta_pri_diaree.html

Как остановить понос в домашних условиях у детей и взрослых

Что помогает от поноса?

В народной медицине накопился огромный опыт борьбы с таким неприятным недугом как диарея. При её появлении вовсе не обязательно прибегать к медикаментозным препаратам, употребление которых бывает чревато побочными эффектами. Порой гораздо безопаснее воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины, тем более что многие входящие в их состав компоненты практически всегда под рукой.

Не составит труда приготовить отвар из риса или проглотить несколько горошин черного перца, заварить крепкий чай или поискать в аптечке активированный уголь. Эффективными будут настои и отвары из лекарственных растений, а также плоды некоторых кустарников и деревьев. Есть в копилке народных целителей и достаточно неординарные снадобья для лечения поноса, например, синий йод или порошок из элементов куриных желудков. Подробнее о них и не только расскажем далее.

Рисовый отвар от поноса

Это одно из самых доступных, простых в приготовлении и безопасных средств для борьбы с диареей. Эффективность рисового отвара связана с его способностью обволакивать кишечник и препятствовать раздражающему влиянию на него желудочного сока. Попутно улучшается перистальтика этого органа, экскременты начинают формироваться правильно. Вяжущие свойства отвара являются результатом высокого содержания в рисовой крупе крахмала. Попадая в организм, он впитывает лишнюю жидкость, способствуя сгущению содержимого кишечника.

Отвар из риса хорошо справляется с проявлениями метеоризма, которые часто сопутствуют поносу. Средство предотвращает возникновение брожения в ЖКТ.

Кроме того, отвар из риса обеспечивает питание для организма, что особенно актуально при поносе, когда употребление пищи может спровоцировать ухудшение состояния.

Следует отметить, что это средство от поноса является безопасным, поэтому его смело можно давать детям, у которых медикаментозные препараты способны спровоцировать аллергию. К тому же отвар готовится из рисовой крупы, которая всегда под рукой.

Рецепт рисового отвара от поноса

Осталось только узнать, как правильно приготовить это целебное снадобье: В половину литра кипящей в эмалированной посуде воды опускают две чайные ложки предварительно замоченного в холодной кипяченой воде риса. Помешивая, средство держат на огне 50 минут. Готовый отвар оставляют остыть до комнатной температуры, процеживают через марлю или ситечко и получают лекарственное средство.

Дозировка зависит от возраста больного. Взрослые принимают по 150 мл. рисового отвара каждые три часа, детская доза варьируется от 50 до 100 мл. трижды или четырежды в день.

Уже спустя час после употребления средства наступит улучшение, симптомы диареи станут менее выраженными. Рекомендуется не только пить отвар, но в промежутках съедать немного рисовой каши, это позволит ускорить выздоровление. У детей организм восстанавливается гораздо быстрее, поэтому при наступлении улучшения рисовый отвар перестают давать, заменяя его крепким сладким чаем с домашними ржаными сухариками.

Черемуха от поноса

О целебных свойствах этого растения было известно ещё в древности. В то время люди использовали плоды черемухи в пищу и отметили их вяжущие свойства. В наши дни для борьбы с диареей используют также цветки и кору этого кустарника. В лекарственных средствах, созданных на основе черемухи, высокое содержание дубильных веществ, которые и оказывают нужное воздействие. Но их рекомендуется применять только в том случае, если диарея носит неинфекционный характер.

Черемуху нельзя использовать в больших количествах, поскольку в ней содержится особый гликозид – амигдалин, при попадании в организм расщепляющийся на глюкозу и синильную кислоту. Последняя относится к сильнодействующим ядам. Поэтому лекарственные средства с черемухой следует готовить в строгом соответствии с рецептом и применять только после согласования с врачом. Беременным и кормящим женщинам использовать данное растение не рекомендуется.

Отвар черемухи от поноса

Отвар черемухи готовят следующим образом: Спелые гроздья черемухи промывают под проточной водой, заполнить ими стакан до половины и высыпают в емкость, в которой будет готовиться средство. Туда же доливают 2 стакана кипятка и отправляют все на водяную баню, где держат около получаса. Затем ещё полчаса готовое снадобье настаивается под крышкой. После этого его процеживают и доливают равным количеством черничного сока. Смесь дают ребенку каждый час по столовой ложке, малышам младше трех лет рекомендуется снизить дозу до чайной ложки каждые два часа.

Отвар из коры черемухи

Для взрослых подойдет отвар из коры черемухи, приготовленный в соответствии со следующим рецептом:

  • Столовую ложку коры заливают стаканом кипятка и кипятят 20 минут на водяной бане. Отвар остужают, процеживают и принимают по сто миллилитров трижды в день.

Справиться с поносом можно с помощью цветков черемухи:

  • Две столовые ложки цветков заваривают половиной литра кипятка и настаивают два часа, после чего процеживают средство и принимают по две столовые ложки трижды в день.

Корки граната от поноса

Их обычно выбрасывают при очистке плода не подозревая, сколькими полезными качествами обладают эти отходы. Ценность представляет плотная сухая оболочка красного цвета, покрывающая гранат снаружи, второй, белый слой, следует зачищать, поскольку он не содержит целебных элементов.

Количество дубильных веществ в кожуре граната составляет 30%, что объясняет эффективность применения этого продукта при борьбе с диареей и другими расстройствами кишечника. Здесь же содержатся особые растительные пигменты – полифенолы, являющиеся сильными антиоксидантами, способными подавлять дизентерийную палочку.

Для лечения случаев поноса у детей гранатовые корки тоже применяются, но перед этим следует проконсультироваться с врачом, поскольку имеется ряд противопоказаний и последствия чрезмерного увлечения этим лекарственным средством достаточно серьезные, вплоть до внутренних кровотечений. При анальных трещинах, гепатите, нефрите употреблять средства на основе этого продукта нельзя. Сочетать лечение корками граната с применением антигистаминных препаратов запрещено.

Подготовка лекарственного препарата начинается с заготовления корок. Гранат тщательно моют, обсушивают, очищают. С корок срезают белую мякоть, а целебный красный слой отправляют сушиться в духовку или под солнце, предварительно прикрыв марлей и периодически поворачивая. Хранят заготовку в бумажном пакете или стеклянной банке в сухом месте.

Гранатовый отвар

Гранатовый отвар готовят следующим образом: Сухие корки измельчают в ступке или кофемолке, чайную ложку получившегося порошка заливают стаканом крутого кипятка и варят на водяной бане четверть часа. Готовый отвар настаивают около 40 минут и принимают по чайной ложке четыре раза в сутки до тех пор, пока стул не придет в норму. Примерно через два дня организм полностью справится с недугом и исчезнут все его последствия.

Детям готовый отвар дают после согласования с педиатром, и доза при этом не должна превышать половины чайной ложки трижды в день. Важно помнить, что корки граната могут вызывать аллергию.

Сушеная черника от поноса

Это растение обладает уникальными свойствами, которые во многом зависят от способа применения и выбранного элемента. Так, для устранения диареи применяют сухие плоды, а свежие ягоды черники оказывают противоположное действие и эффективны в борьбе с запорами.

Исследования показывают, что в сушеной чернике в изобилии содержатся дубильные вещества и пектин. Именно эти вещества позволяют избавляться от поноса. Многих родителей прельщает безопасность и эффективность этих ягод в деле лечения детской диареи.

Из сушеной черники готовят отвары, настои, чаи, кисели.

Рецепты напитков из сушеной черники:

  • Для приготовления киселя следует знать пропорции – на столовую ложку ягод черники берут 300 мл. воды, чайную ложку крахмала и по вкусу добавляют сахар. Готовят, как обычный кисель, и принимают свободно.
  • Хорошим средством от поноса является отвар из 40 г сухой черники, залитой 200 мл. воды и сваренными в течение 20 минут на небольшом огне. Средств процеживают и принимать по полстакана трижды в день.

Детям можно давать жевать сухие черничные плоды небольшими порциями по 6 раз на день. Чтобы они оказали должный эффект, их следует прожевывать как можно дольше и после этого ещё некоторое время подержать во рту перед тем, как проглотить. В некоторых случаях готовят специальный черничный чай и дают его ребенку вместо привычного питья. Вот как его готовят:

  • В половину литра холодной воды бросают 5 чайных ложек сушеных ягод черники, доводят до кипения и варят около 10 минут. Напиток процеживают и дают ребенку пить трижды в день по чашке.

Средства на основе ягод черники безопасны для здоровья, поэтому их можно без опасений применять при первых признаках расстройства как у взрослых, так и у детей.

Активированный уголь при поносе

Это одно из проверенных временем средств от проявлений диареи, но оно будет действительно эффективным далеко не во всех случаях. Причина этого кроется в специфике действия активированного угля. Попадая в организм, это средство действует, как мощный адсорбент, который выводит вредные токсины, но захватывает и полезные вещества, например, витамины.

Причем он способен избавить только от тех опасных веществ, которые ещё не успели впитаться в кровь и находятся в желудке или кишечнике. Следовательно, активированный уголь будет эффективен в борьбе с поносом, вызванным пищевыми отравлениями, аллергической реакцией на какой-нибудь продукт или хроническими заболеваниями ЖКТ.

Если диарея была вызвана вирусами или нарушением микрофлоры, спровоцированным применением антибактериальных препаратов, активированный уголь не принесет облегчения и может даже нанести вред. Он выведет из организма вместе с вредными веществами те полезные бактерии, цель которых – нормализация микрофлоры и предотвращение расстройств.

Натуральное происхождение активированного угля делает его пригодным для использования в случае диареи у детей, но предварительно следует проанализировать причины расстройства и проконсультироваться со специалистами. Ребенку обычно дают растолченные таблетки, которые он должен запивать большим количеством жидкости, питье продолжают предлагать и после этого в небольших дозах. Активированный уголь достаточно безвреден, только в случае значительной передозировки возможен запор.

Как принимать активированный уголь?

Для лечения поноса рекомендуется принимать активированный уголь трижды в день. Нужная доза рассчитывается по следующей схеме – на 10 килограмм веса одна таблетка. Лечебный курс не должен превышать 10 дней, в противном случае возникает риск потери веса и истощения. После лечения с применением активированного угля рекомендуется начать принимать пробиотики, чтобы восстановить количество полезных бактерий в организме.

Таблетки активированного угля следует запивать большим количеством жидкости, только в этом случае действенность препарата будет на должном уровне.

Кора дуба при поносе

Использование этого лекарственного средства позволяет подойти к решению проблемы диареи комплексно. Помимо высокой концентрации дубильных веществ кора дуба содержит компоненты, способные оказывать противовоспалительное и противомикробное воздействие. Кроме того, при взаимодействии с белками дубильные вещества образуют особый защитный слой, который защищает ЖКТ от проявлений раздражения. Поэтому использование снадобий с этим веществом помогает не только устранить диарею, но и справиться с проблемами, которые часто сопутствуют этому недугу.

Средства на основе коры дуба одинаково эффективны от поноса, вызванного как инфекцией, так и отравлением или перееданием. Из нее готовят настои, отвары, настойки, существует практика использования клизм для маленьких больных.

В качестве лекарственного сырья могут выступать только дубы в возрасте от 15 до 20 лет. С их молодых побегов снимают кору ранней весной до появления листочков. Если нет возможности или желания заготавливать сырье самостоятельно, можно купить его в любой аптеке.

Рецепты из коры дуба

Приведем несколько наиболее популярных рецептов от поноса с применением коры дуба:

  • Настой. Измельченную сухую кору дуба в количестве одной чайной ложки заливают половиной литра кипяченой холодной воды и оставляют на 8 часов. Полученное средство разделяют на несколько равных доз и выпивают в течение дня.
  • Настойка на спирту. Одну чайную ложку сухой измельченной коры дуба заливают 400 мл. водки, настаивают снадобье неделю в темном месте. Принимают по необходимости, дозировка – 20 капель дважды в сутки.
  • Отвар. Полстакана коры заваривают стаканом кипятка и томят на медленном огне около получаса. После охлаждения средство принимают по 2 столовые ложки трижды в день.

Дети могут воспользоваться целебными свойствами дубовой коры исключительно в форме клизмы. Вот как её готовят:

  • Смешивают по столовой ложке ромашки и коры дуба, заливают смесь половиной литра кипятка и оставляют в термосе на полчаса. Подготовленное таким образом теплое средство процеживают, в него добавляют десять капель валерьянки и делают клизму.

Черный перец горошком от поноса

Удивительное средство от диареи, которое найдется практически на любой кухне. Применение черного перца способствует улучшению пищеварения за счет усиления выработки соляной кислоты, которая, в свою очередь, способствует выделению ферментов в кишечнике. Этим обусловлена эффективность приема данной специи при расстройствах пищеварения и поносе.

Как принимать черный перец от поноса?

Для лечения недомогания рекомендуется взять 10 горошин, проглотить не разжевывая и запить стаканом воды. Наиболее подходящее время для приема средства наступает перед сном, в этом случае велика вероятность, что утром состояние значительно улучшится и проблема с поносом потеряет свою остроту.

Детям до 5 лет прибегать к использованию черного перца для лечения диареи не следует, ребятам постарше обычно дают половину взрослой дозы (то есть 5 горошин) но не за один раз, а разбив на несколько приемов.

Противопоказания

Противопоказания не ограничиваются только юным возрастом, анемия, язвенная болезнь, аллергические заболевания, воспаление почек и мочевого пузыря – вот те случаи, когда применение черного перца запрещено. В остальных спорных случаях следует по возможности согласовать эту лечебную меру со специалистом.

Крепкий чай от поноса

Такой привычный для многих напиток может оказать помощь при возникновении признаков расстройства пищеварения и диареи. Чтобы чай приобрел ярко выраженные вяжущие свойства, его следует заварить гораздо более крепким, чем обычно.

Для лечения не подойдет пакетированный чай, только листья, не содержащие добавок и ароматизаторов. Количество заварки должно превышать привычную норму в несколько раз. Стакан готового напитка можно выпить зараз залпом или использовать в качестве целебного средства саму заварку – чайную гущу, в количестве нескольких столовых ложек.

Другие рецепты чая от поноса

Можно приготовить чай, который поможет справиться с поносом, несколько иначе: В четверть стакана свежезаваренного крепкого напитка кладут 5 ложек сахара и доливают половиной стакана кислого сока из винограда. Средство начнет действовать через несколько часов. Детям рекомендуется давать менее концентрированный сладкий напиток.

Существует рекомендация, согласно которой черные сорта чая следует заменить зелеными. В этом случае в готовый напиток не добавляют подсластители и принимают его не менее четырех раз в сутки.

Если диарея вызвана попаданием в организм вируса, стоит дополнить черный чай луковицей. В свежий крепкий горячий напиток кладут на 10 минут надрезанную луковицу. Готовый чай пьют без мёда или других подсластителей.

Противопоказания

Перед началом применения этого средства следует учесть, что содержащийся в чайных листьях кофеин может навредить людям с высоким артериальным давлением и лицам со склонностью к раздражительности повышенной возбудимостью. Слишком крепкий напиток в больших количествах может вызвать головокружение, расстройство зрения и даже анемию с обезвоживанием, поскольку он способствует выведению жидкости из организма и мешает усвоению железа.

Куриные желудки от поноса

Способностью устранять диарею обладают не столько пищеварительные органы этих птиц, сколько находящаяся внутри их желудка пленка желтого цвета. В ней содержатся пищеварительные ферменты, которые при попадании в организм нормализуют работу ЖКТ и справляются с проявлениями поноса.

Как приготовить лекарство от поноса из куриных желудков?

Сырье следует заготовить самостоятельно и заблаговременно. Приобретенные на рынке или птицефабрике куриные желудки разрезают, промывают и отделяют желтую пленку, которая должна иметь насыщенный и чистый цвет. Полученное вещество оставляют подсыхать при комнатной температуре на листке бумаги. Уже на следующий день будущее лекарственное средство готово, его измельчают в порошок и хранят в стеклянной таре с плотной крышкой в сухом темном месте.

Как принимать?

При появлении поноса порошок из куриных желудков принимают внутрь: взрослые по столовой ложке, дети – по чайной дважды в день, запивая водой или крепким чаем. Уже спустя час наступит значительное улучшение и вскоре недомогание перестанет о себе напоминать.

Йод с водой от поноса

Применение препаратов на основе этого химического элемента бывает направлено на решение нескольких задач.

Рецепты с участием йода

Поскольку понос всегда сопряжен с потерей организмом микроэлементов, для их восполнения рекомендуется воспользоваться следующим рецептом:

  • В стакане воды комнатной температуры растворяют столовую ложку сахара и чайную ложку соли. В эту же жидкость добавляют йод в количестве 5 капель. Принимают раствор в дозировке, которая может варьироваться от столовой ложки до половины стакана, распределенных на несколько приемов в течение дня. Средство не только поможет восстановить минеральный баланс, но и справится с первопричиной – диареей.

Синий йод - мощное средство

Если понос вызван инфекцией, можно воспользоваться более действенным и интересным способом, который в народной медицине именуют синим йодом. В состав этого снадобья входит не только йод, но и крахмал. Соединение этих двух продуктов придает средству от поноса уникальные свойства, оно приобретает способность оказывать противомикробное и противобактериальное воздействие, справляться даже с очень тяжелыми случаями диареи. При этом приготовить синий йод достаточно просто:

  • Чайную ложку с горкой крахмала разводят в 50 мл. кипяченой теплой воды, добавляют к смеси чайную ложку с горкой сахара и несколько кристаллов лимонной кислоты. Подготовленное таким образом средство заливают 150 мл. крутого кипятка. После того как снадобье остынет, в него вливают чайную ложку пятипроцентного раствора йода.

Получившийся синий йод может храниться в хорошо закрытой стеклянной таре при комнатной температуре несколько дней без потери целебных свойств. Важно помнить, что он будет представлять ценность до тех пор, пока сохраняет интенсивный синий цвет. Взрослые принимают от полулитра до 0,7 л в день по столовой ложке, разделив норму на несколько приемов, продолжительность использования составляет пару дней. Детская доза измеряется чайными ложками при сохранении основного объема.

Водка с солью от поноса

Достаточно экстремальный способ борьбы с диареей, но от этого не менее эффективный. Снадобье на основе водки с солью можно приготовить заранее и хранить для случаев проявления поноса или сделать свежее непосредственно перед употреблением. В последнем случае просто смешивают 80 мл. водки с третью чайной ложки соли, тщательно размешивают и выпивают залпом зараз. Количество соли можно увеличить.

Рецепт концентрированного средства

А вот способ приготовления более концентрированного средства:

  • Для приготовления такого средства необходимо налить в рюмку водки и добавить чайную ложку поваренной соли. Тщательно размешать и залпом выпить полученное средство. Принимать данное средство надо 1-2 раза в сутки. Нерастворенную соль пить нельзя.

Противопоказания

Конечно, водка с солью не может применяться для лечения диареи у детей, она также не подходит тем взрослым, которые страдают гастритами и язвенной болезнью, поскольку спиртная смесь может вызвать воспалительные процессы на поверхности стенок кишечника и желудка.

Лекарственные травы от поноса

Растения, обладающие противомикробным и противобактериальным действием, содержащие в себе высокий процент дубильных веществ, будут эффективны в деле противостояния диарее. Нужные лекарственные травы можно заготовить самостоятельно или купить в аптечной сети. Перед началом применения следует внимательно изучить все особенности приема конкретной травы и противопоказания. Особенно важно сделать это в том случае, если предстоит лечить ребенка, поскольку не все растения одинаково хороши для детского организма. Если есть возможность, следует посоветоваться с врачом о целесообразности использования того или иного фитокомпонента.

Для устранения поноса чаще всего используют следующие травы: шалфей, полынь, кровохлебка, зверобой, мята, бузина черная, манжетка и многие другие.

Корень кровохлебки от поноса

Приведем пример рецепта, который подойдет для лечения поноса у детей и взрослых:

  • столовую ложку измельченного сырья запаривают стаканом кипятка и варят на медленном огне 40 минут. Готовый отвар процеживают и принимают по столовой ложке, разведенной в четверти стакана воды 5 раз в сутки. Дети пьют отвар по чайной ложке спустя 2 часа после еды или за полчаса до нее. Даже после прекращения диареи рекомендуется продолжить употреблять средство ещё семь дней, снизив частоту приема до трех раз в сутки.

Автор: Соколова Нина Владимировна

Источник: https://www.ayzdorov.ru/lechenie_ponos_doma.php